Istanbul Bilgi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunuyum. Beslenme ve sağlıklı yaşam konusundaki tutkumu, bilgi birikimimi ve staj deneyimlerimi bir araya getirerek bireylerin daha sağlıklı ve dengeli yaşam tarzlarına ulaşmalarına yardımcı olmaktayım. Beslenme alanında edindiğim sağlam teorik altyapı ve staj deneyimlerim sayesinde, farklı yaş gruplarına ve ihtiyaçlara yönelik özelleştirilmiş beslenme planları hazırlama konusunda uzmanlaştım. Sağlıklı kilo yönetimi, kronik hastalıkların yönetimi, sporcuların beslenmesi ve genel yaşam tarzı değişiklikleri gibi konularda danışanlarıma rehberlik etmekten büyük keyif alıyorum. Danışanlarımla yakın işbirliği yaparak, onların hedeflerini, tercihlerini ve yaşam tarzlarını anlamaya büyük önem veriyorum. Bu sayede, kişiye özel beslenme planları oluşturarak sadece kilo yönetimini değil, aynı zamanda genel sağlık ve iyilik halini de destekliyorum. Beslenme alışkanlıklarını dönüştürmeye yardımcı olurken, sağlıklı beslenmeyi zevkli ve sürdürülebilir bir hale getirmeye odaklanıyorum. Beslenme ve diyet konularında danışmanlık yaparken, her zaman insanların sağlığına duyduğum saygı ve sorumluluk hissiyle hareket ediyorum. Amacım, bireylerin daha sağlıklı, mutlu ve dengeli bir yaşam sürmelerine destek olmak ve onları bu yolculuklarında cesaretlendirmektir.
Sizde sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak, beslenme alışkanlıklarınızı iyileştirmek veya kişisel bir beslenme programı edinmek isterseniz sizlere yardımcı olmaktan mutluluk duyarım..
